quarta-feira, 10 de julho de 2013 @ 08:27 Olá!! Ontem foi feriado, e eu e meu namorado resolvemos sair pra passear um pouquinho. Fomos ao Bauru Shopping.. Uma tentação, tanto das lojas quanto da mais temida de todas: A praça de alimentação. Maaaaaaaaaas, ufa!! GRAÇAS AO BOM DEUS passei bem longe dessa daí. Decidimos antes de ir que se sentíssemos fome iriamos comer um lanche do Subway, de longe a coisa mais saudável e menos calórica do local. Porém não foi preciso, visto que tomamos um suco e ficamos satisfeitos a tarde toda, e almoçamos bem antes de ir. Mas confesso.. não foi nada fácil saber que na volta não iriamos passar como de costume no Habbib's pegar muuuuitas esfihas ou no Ragazzo, com aquelas coxinhas incríveis...... NEM ACREDITO QUE SOBREVIVI A TUDO ISSO! Realmente, estou determinada a emagrecer! A única coisa chata do feriado foi que a academia estava fechada :(Cardápio de ontem: Café da manhã: Uma banana Lanche da manhã: Um copo de suco de laranja sem açucar. Almoço: 4 colheres de arroz e um bife grelhado com molho de tomate light (não tinha saladaaaaaa :( Mas já fiz as comprinhas de novo!) Café da tarde: Um suco de 550 ml de melancia com morango do Suco Bagaço, com adoçante. (M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-O!) Lanche da tarde: Meio potinho pequeno de Frozen Yogurt com morangos e nozes picadinhos da Yogolove. (eu e o namorado pegamos um pequeno e tomamos juntos!) Jantar: Uma fatia de pão de forma com duas fatias de queijo branco. |